Tagesmutter und Babysitter im Kreis Potsdam

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Die Generation „couch potato“

Großes Problem bei der neu heranwachsenden Generation ist die fehlende Bewegung. Folgen wie Haltungsschäden, Übergewicht und Konzentrationsschwierigkeiten sind keine Seltenheit. Der neue Lebensstil und die Veränderungen der Gesellschaft tragen viel dazu bei. Während früher die Kinder einen großen Teil ihrer Freizeit an der frischen Luft mit Toben und Spielen beschäftigt waren, sieht dies heut ganz anders aus. Durchorganisierte Aktivitäten seitens der Eltern, ein hoher Fernsehkonsum oder das Fehlen von Spielpartnern bestimmen oft den Alltag der Kleinen. Besonders kritisch sieht es  im Stadtleben aus. Hoher Verkehr und Gefahrenquellen drängen die Kinder in ihre Kinderzimmer. „Sport und Bewegung gleich null“.  Während ein Erwachsener im Schnitt ca. 1 Stunde intensive körperliche Bewegung in der Woche braucht, benötigt ein Kind dies täglich. Gerade Kinder haben einen sehr starken Bewegungsdrang, der auch gefördert werden muss. Koordinations-, Geschicklichkeits- und Ausdauerübungen eignen sich besonders gut.